酸菜白肉炖豆腐

发布时间：2025-07-08 15:42:47 来源：日上三竿网 作者：时尚

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• 东北菜分类
• 家常菜谱分类
• 10-30分钟所需时间
• 普通制作难度

• 五花肉100克
• 东北酸菜400克1包
• 嫩豆腐1盒
• 蒜蓉1汤匙
• 盐少许
• 花椒粉少许
• 鲍鱼汁2汤匙
• 鸡粉少许

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  豆腐 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；2....
  一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童...详细介绍
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  五花肉 猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ...
  一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍
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